吸拔法汽车凹陷修复的操作步骤如下：
1、用干净的湿毛巾清洁汽车受损凹陷部分；
2、把热熔胶棒从后面装入热熔胶枪中，扣动扳机，让胶棒进入胶枪，插上电源通电预热3至5分钟，使得热熔胶熔化从固体变成液态。
3、选择一个合适的吸拔垫片（大的凹陷需要用大的吸拔垫片，吸拔垫片越大，吸拔受力也就越大），扣动胶枪扳机，用电熔胶枪在垫片上均匀涂满熔胶。
4、固定拉拔垫片：快速将涂满热熔胶的吸拔垫片粘在凹陷表面的中心位置，轻轻压住按紧，直至热熔胶固化粘牢。
5、拔出凹坑:当用手触摸胶体不粘手时，将吸拔器与吸拔垫片连接，用左手握住吸拔器的吸拔锤，握住吸拔器的手柄用力往外拔。
6、去除凝固的热熔胶:使用除胶剂喷洒在有残胶的车漆表面，然后用刮铲刮除后用干毛巾擦拭干净。
7、有些凹陷可能需要重复上述步骤几次，如果吸拔的地方出现细微突起的部分，这时候需要使用橡胶锤和整平笔轻轻敲击，直到把凹陷部分拉到同周围的表面齐平，才能实现恢复车辆原状。
凹痕修复技术全名是 车身凹陷修复术，是一种近乎于纯手动的修复方式，主要是技术师通过使用多种工具对凹痕“敲敲打打”进行修复。
以下的几种情况不建议使用凹痕修复技术：
①对于伤到漆面的、补过漆的凹痕；
②伤在钣金边缘的凹陷；
③凹痕棱角过于尖锐甚至出现了死角；
④凹痕产生时间过长；
⑤部分车型的后翼子板内侧是双层结构，这种位置出现的凹陷，也是不能使用凹痕修复法
购买工具自己进行凹痕修复
如果是塑料材质的保险杠凹痕，那么可以烧开一盆热水，然后不断地浇灌在汽车保险杠凹陷处，大概5分钟左右。然后用手往外顶，就可恢复如初，整个操作过程耗时10分钟。
金属类材质小凹痕可以考虑使用网上购买的凹痕修复工具，操作略微复杂，无法完全保证效果，但优点是价格便宜。
专业维修店进行凹痕修复
大部分凹痕都是可以在快修店进行修复，凹痕修复技术相比于传统的钣金工艺优势在于：修复时间短，价格相对便宜的多，能保持原厂车漆不受损。
随着汽车凹陷无损修复技术的推广和宣传，很多车主对该技术都有一个大概的了解，并且很多车主都会，称该技术为“汽车无痕修复” 车子凹陷后，只要没有伤到原漆，一般都可以利用该技术解决。
汽车任何一个部位凹陷，都可以利用汽车凹陷无损修复技术解决，汽车凹陷修复是利用杠杆工具把凹凸的部分整平，修复的工具是非常简单，要是利用各种规格，各种弯曲的钩子，开展工作。无痕无痕修复是很磨练人的耐心，主要是车身凹坑没有损伤到原漆的，都可以把凹凸的部位修平整，可以不伤漆，保留原漆的情况下，把坑修到完美。